tisdag 4 november 2025

alarm app

 Jag saknar fortfarande den broschyr som jag förtvivlat sökte efter när jag fått min adhd-diagnos.. Igår kollade jag lite efter appar som kan vara till hjälp och hittade en sida som rekommenderade några. Bara genom att se vad dom rekommenderade fick jag lite mer förståelse för vad som är adhd och vad som är jag.. I alla fall så gav dom tips på olika väckarklockor. Den som tilltalade mig mest men som också skrämde skiten ur mig, var en där den enbart gick att stänga av genom att man tog en bild på något som man tidigare bestämt att man skulle ta en bild på för att kunna stänga av alarmet. Typ att alarmet börjar ringa och jag måste gå ner och ta en bild på kaffekokaren för att kunna stänga av. Eftersom jag tidigare bestämt att det är just en bild på kaffekokaren som stänger av alarmet. Det tyckte jag verkade fiffigt.. det får ju en att dra sig ur sängen i alla fall. Meeeen sen började hjärnan gå på högvarv. Jag måste ju ställa alarmet på att börja ringa minst en halvtimme innan jag måste gå upp för att överhuvudtaget vakna. Det tar en halvtimme för mig att faktiskt vakna lite grann och inte stänga av alarmet i sömnen. Så hur ska jag göra då? Ska jag ställa alarmet med bilden på samma klockslag som mitt vanliga alarm börja ringa, eller ska jag ställa det på när jag faktiskt måste gå upp? Och betyder det att jag måste ställa alarmet i två olika appar och hur ska jag komma ihåg det? Idag har jag alltid mina alarm på automatik, eftersom jag glömmer att ställa klockan dagen innan. Och när dom frågorna började ploppa upp så fortsatte tusen till och då gav jag upp.. Får nog ha någon av ungarna till att prova bild-alarms-appen innan jag själv gör det, och så får dom utvärdera. Det blir bra. Kanske att jag ska ladda ner det på deras telefon och sen inte tala om vilken bild dom måste ta och så får dom gissa sig fram? Det kan ju bli en rolig aktivitet på morgonkvisten, eller inte..

Inga kommentarer: